Точка удара
онлайн-курс по теннису
Александра Кочкина
Александр Кочкин
автор курса
Привет! Меня зовут Саша Кочкин, я тренер по теннису и буду рад помочь тебе улучшить технику и прокачать навыки игры!
Этот курс про точку удара. Что такое точка удара и почему это важно?
Этот курс про точку удара. Что такое точка удара и почему это важно?
Точка удара — это место, где мяч встречается с ракеткой. Если они встретились вовремя — удар будет красивым, мощным и точным.
- Хорошо👍
Неоспоримое правило эффективного удара — встречать мяч перед собой! Это помогает генерировать больше силы и точности. Ты же хочешь чтобы мяч летел, как тебе нужно, а не как получится? - Плохо👎
Частая ошибка — запускать мяч за себя (слишком поздняя точка удара). Это не позволяет контролировать удар, создает риск травм. Чем дольше ты так играешь, тем больше закрепляешь неправильные, травматичные движения.
Курс — это 10 видеоуроков с простыми, но эффективными упражнениями.
- Привет! А я бобр Хулио и добавлю, что каждое упражнение курса — это еще один шаг к уверенному, техничному и красивому теннису!Бобр ХулиоГлавный бобр теннисных кэмпов KOCHKIN TEAM
Курс «Точка удара»
2990
р.
- Для выполнения некоторых упражнений тебе понадобится партнер. Вы можете делать упражнения по очереди, помогая друг другу!Бобр ХулиоГлавный бобр теннисных кэмпов KOCHKIN TEAM
А еще круто поработать над точкой удара можно на наших теннисных кэмпах!
Приезжай, буду рад знакомству!
Посмотреть расписание кэмпов Приезжай, буду рад знакомству!
Хочешь узнавать первым о новых кэмпах и курсах, самых интересных турах, новых статьях в блоге?
Спама не будет, только самое важное.
Спама не будет, только самое важное.
